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- 000 01088nam0 2200277 450
- 010 __ |a 978-7-5596-4943-0 |d CNY55.00
- 100 __ |a 20230528d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 自控力 |h 3 |i 斯坦福大学掌控情绪的心理学课程 |b 专著 |f (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 |g 王鹏程译 |A zi kong li
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2021
- 304 __ |a 英文共同题名:Upside of stress
- 330 __ |a 本书分为重新思考压力和转化压力两个部分,内容包括:思维转换:秉持平衡的压力观念,以积极的情绪应对挑战;迎难而上:身处困境时,压力是情绪可以依靠的资源,而非要消灭的敌人;压力和意义成正比:有意义,意味着有压力等。
- 606 0_ |a 自我控制 |A Zi Wo Kong Zhi |j 通俗读物
- 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _0 |c (美) |a 麦格尼格尔 |c (McGonigal, Kelly) |4 著 |A mai ge ni ge er
- 702 _0 |a 王鹏程 |4 译 |A wang peng cheng
- 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20230528
- 905 __ |a DQNU |d B842.6/M33-8 |s 1