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• 200 1_ |a 意志力红利 |A yi zhi li hong li |d Willpower |e 让你说到做到的底层逻辑 |f 高太爷著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 267页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 智元微库

• 314 __ |a 高太爷,原名高雄,心理咨询师,知乎大V,哈尔滨工业大学本科、硕士。

• 320 __ |a 有书目 (第263-267页)

• 330 __ |a 迷茫、拖延、失控、坚持不下去......如何走出痛苦、混乱、低谷的状态?要做成一件事,真的好难!为什么有的人好像天生很厉害?你和他们,或许只差一种品质--意志力!研究发现,意志力是除智商、情商外,决定一个人是否成功的核心因素,并且,意志力是可以训练的。本书重点阐述了意志力的三个逻辑。意志力红利的逻辑:意志力是一种与智商、情商并驾齐驱的核心素质。学习并掌握意志力逻辑、提升意志力水平,势必会获得生活和社会给予的丰厚奖赏,或者超额奖赏。提升意志力的逻辑:作者洞察了提升意志力的底层逻辑,并针对性地设计了16个小工具,系统地构建了一套提升意志力的工具体系。意志力高手的逻辑:我们通常认为意志力是刻意的、痛苦的、用力的,但真正的意志力高手,不仅享受超额的意志力红利,而且过的是一种简明轻快很享受的生活,这其中的核心差异,在于如何正确运用意志力。要么在迷茫痛苦中挣扎,要么在勇敢追梦的路上持续行动,意志力则是我们改变自己、改变现实坚实的保障和底气。

• 510 1_ |a Willpower |z eng

• 517 1_ |a 让你说到做到的底层逻辑 |A rang ni shuo dao zuo dao de di ceng luo ji

• 606 0_ |a 意志 |A Yi Zhi |x 能力培养 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 高太爷 |A gao tai ye |4 著

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20211226

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