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- 000 01423nam0 2200265 450
- 010 __ |a 978-7-115-51704-3 |d CNY168.00
- 100 __ |a 20200622d2019 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 周期训练理论与方法 |A zhou qi xun lian li lun yu fang fa |d Periodization theory and methodology of training |f (美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli)著 |g 曹晓东[等]译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019
- 215 __ |a 11,356页 |c 图,照片 |d 24cm
- 330 __ |a 本书分为训练理论、计划和周期、训练方法三部分。首先,讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、训练变量等基础理论;其次,从身体运动能力周期训练出发,结合运动专项的特点,分析了训练课计划和周期计划的安排方法及重要性,从而帮助教练让运动员在比赛中达到最佳的运动状态;最后,结合力量、爆发力、耐力、速度与灵敏性等身体素质发展的影响因素,介绍了发展这些身体素质的训练安排与计划,以帮助教练为运动员制定更合理、更有目的性的训练计划。
- 510 1_ |a Periodization theory and methodology of training |z eng
- 606 0_ |a 运动员 |A Yun Dong Yuan |x 运动训练 |x 研究
- 701 _1 |c (美) |a 邦帕 |A bang pa |c (Bompa, Tudor O.) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 布齐凯利 |A bu qi kai li |c (Buzzichelli, Carlo A.) |4 著
- 702 _0 |a 曹晓东 |A cao xiao dong |4 译
- 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20220107
- 905 __ |a DQNU |d G808.1/B27-1 |s 1