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- 000 01395nam0 2200301 450
- 010 __ |a 978-7-111-60960-5 |d CNY49.00
- 100 __ |a 20190109d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 生命中的不速之客 |A sheng ming zhong de bu su zhi ke |e 超越恐惧、焦虑和羞耻感,活出自在人生 |d The dance of fear |e rising abover anxiety, fear, and shame to be your best and bravest self |f (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner)著 |g 钟达锋译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2018
- 215 __ |a 11,272页 |d 21cm
- 305 __ |a 由HarperCollins Press通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版
- 330 __ |a 本书内容包括:人为什么不能活得更像一只猫、害怕拒绝——一日疗法、焦虑的好处——恐惧颤抖是自我保护、焦虑的害处——祸害大脑,损伤自尊、为什么我们害怕改变等。
- 510 1_ |a Dance of fear |e rising abover anxiety, fear, and shame to be your best and bravest self |z eng
- 517 1_ |a 超越恐惧、焦虑和羞耻感,活出自在人生 |A chao yue kong ju、jiao lv he xiu chi gan,huo chu zi zai ren sheng
- 606 0_ |a 焦虑 |A Jiao Lv |x 心理调节 |j 通俗读物
- 701 _1 |c (美) |a 勒纳 |A lei na |c (Lerner, Harriet) |4 著
- 702 _0 |a 钟达锋 |A zhong da feng |4 译
- 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20221216
- 905 __ |a DQNU |d B842.6-49/L16 |s 3