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• 200 1_ |a 浮躁世间 静心度日 |A fu zao shi jian jing xin du ri |f 枡野俊明著 |g 刘羽阳译

• 210 __ |a 北京 |c 北京时代华文书局 |d 2017

• 215 __ |a 195页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书内容分为五章：第一章里介绍了如何放松疲惫的身体、怎样充满朝气地面对工作的禅式方法。第二章里记载了通过整顿身体，调整日常生活的节奏的方法和习惯。第三章介绍了禅式思维里怎样对待时间。第四章针对最令人烦恼的人际关系给出了一些解决方案。而在第五章中，则告诉大家为了让事物顺利进行，该有怎样的心理准备。

• 606 0_ |a 人生哲学 |A Ren Sheng Zhe Xie |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 枡野俊明 |A sheng ye jun ming |f (1953-) |4 著

• 702 _0 |a 刘羽阳 |A liu yu yang |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20170915

• 905 __ |a DQNU |d B821-49/S46-3 |s 3