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• 200 1_ |a 暗理性 |A an li xing |e 如何掌控情绪 |f 卫蓝著

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2019

• 215 __ |a 218页 |d 24cm

• 314 __ |a 卫蓝，知乎大V，时间管理讲师，创业公司营销人，领英、争鸣网专栏作者，自媒体人。在大学期间阅读超过300本以上的心理学和自我管理类书籍，同时查阅大量文献，致力于心理学知识的生活化应用，让枯燥的理论变得有趣而实用。著有畅销书《反本能》，销量超过20万册。

• 330 __ |a 本书作者在书中解构情绪的真相，提供了情绪管理的有效方法，让我们能从根源上掌控自己的情绪，走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰，获得由内而外的自由。

• 517 1_ |a 如何掌控情绪 |A ru he zhang kong qing xu

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 卫蓝 |A wei lan |4 著

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20221205

• 905 __ |a DQNU |d B842.6-49/W56 |s 3