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• 200 1_ |a 幸福超越完美 |A xing fu chao yue wan mei |b 专著 |d The pursuit of perfect |e how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life |f (美)泰勒·本－沙哈尔(Tal Ben-Shahar)著 |g 倪子君，刘骏杰译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2022

• 215 __ |a 21,283页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书中泰勒提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则，区分了两种截然不同的生活方式和行为模式——“完美主义”和“最优主义”，这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同，这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。

• 510 1_ |a Pursuit of perfect |e how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life |z eng

• 606 0_ |a 幸福 |A Xing Fu |j 通俗读物

• 690 __ |a B82 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 本-沙哈尔 |c (Ben-Shahar, Tal) |4 著 |A ben - sha ha er

• 702 _0 |a 倪子君 |4 译 |A ni zi jun

• 702 _0 |a 刘骏杰 |4 译 |A liu jun jie

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20230830

• 905 __ |a DQNU |d B82/B60 |s 3