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- 010 __ |a 978-7-5068-8391-7 |d CNY56.00
- 100 __ |a 20220608d2022 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 科学跑步 |A ke xue pao bu |i 健身跑如何远离运动损伤 |f 刘琼,闫亚南著
- 210 __ |a 北京 |c 中国书籍出版社 |d 2022
- 215 __ |a 234页 |c 图 |d 25cm
- 330 __ |a 本书围绕跑步运动损伤阐述的同时,特别设计了“奔跑驿站”“健康贴士”版块,以更生动的方式呈现跑步操作预防知识与方法。全书共分七章,内容包括:跑步,你准备好了吗、科学跑步如何避免损伤、及时发现损伤的信号:疼痛、初跑者经常遇到的伤病困扰等。
- 517 1_ |a 健身跑如何远离运动损伤 |A Jian Shen Pao Ru He Yuan Li Yun Dong Sun Shang
- 606 0_ |a 健身跑 |A Jian Shen Pao |x 运动性疾病 |x 损伤 |x 防治 |j 指南
- 701 _0 |a 刘琼 |A liu qiong |4 著
- 701 _0 |a 闫亚南 |A yan ya nan |4 著
- 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20230226
- 905 __ |a DQNU |d G806/L71-1 |s 3