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• 200 1_ |a 击破 |A ji po |e 跆拳道威力特技百分百 |f 岳维传著

• 210 __ |a 北京 |c 北京体育大学出版社 |d 2008.07

• 215 __ |a 197页 |d 26cm

• 327 0_ |a 编者的话 |a 一、跆拳道的威力、特技概述 |a 二、单个技术的威力、特技动作 |a 1、拳击破 |a 2、顶肘击破 |a 3、横肘击破 |a 4、转身肘击破 |a 5、劈肘击破 |a 6、手刀下击击破 |a 7、手刀内击击破 |a 8、手刀外击击破 |a 9、背手刀击破 |a 10、指尖击破 |a 11、直顶膝击破 |a 12、横顶膝击破 |a 13、腾空直顶膝击破 |a 14、腾空横顶膝击破 |a 15、正蹬击破 |a 16、下劈踢击破 |a 17、前踢击破 |a 18、直踢击破 |a 19、横踢击破 |a 20、勾踢击破 |a 21、转身侧踢击破 |a 22、垫步侧踢击破 |a 23、转身勾踢击破 |a 24、转体180度横踢击破 |a 25、转体360度横踢击破 |a 26、腾空转体360度后勾踢击破 |a 27、转体720度横踢击破 |a 28、腾空前踢击破 |a 29、腾空转身外旋踢击破 |a 30、腾空横踢击破 |a 31、腾空下劈踢击破 |a 32、腾空转身后蹬击破 |a 33、定位后空翻击破 |a 34、侧空翻接后空翻击破 |a 35、转体180度踢击高空自由下落的目标 |a 36、空翻击破自由下落的目标 |a 三、组合技术的威力、特技动作 |a 1、腾空侧踢接腾空转身侧踢击破2个目标 |a 2、横踢接下劈踢击破2个目标 |a 3、下劈踢接转体180度横踢击破2个目标 |a 4、双飞踢击破2个目标 |a 5、四飞踢击破4个目标 |a 6、双脚腾空侧踢同时击破2个目标 |a 7、双脚腾空前踢同时击破2个目标 |a 8、连续腾空前踢击破3个目标 |a 9、连续转身勾踢击破下中上3个目标 |a 10、连续前踢接下劈踢同时击破4个目标 |a 11、连续腾空侧踢击破3个目标 |a 12、双脚腾空侧踢接横踢同时击破3个目标 |a 13、连续腾空横踢击破2个目标 |a 14、右手刀外击、左直拳、左脚前踢、右脚横踢连续击破4个目标 |a 15、内手刀、提肘、横顶膝、直顶膝、腾空前踢击破5个目标 |a 16、直拳、横肘、手刀外击、顶肘、正蹬、转身侧踢先后击破6个目标 |a 17、双飞踢、转体180度横踢、双脚腾空前踢先后击破5个目标 |a 18、连续10次下劈踢击破10个目标 |a 19、连续10次腾空转身外旋击破10个目标 |a 20、连续10次转体勾踢击破10个目标 |a 四、突破障碍物的威力、特技动作 |a 1、腾空飞越7个人墙击破 |a 2、轻踏障碍物腾空转身横踢击破 |a 3、轻踏障碍物连续三前踢击破3个目标 |a 4、轻踏障碍物空翻击破目标 |a 5、蒙住双眼后空翻击破 |a 6、蒙住双眼后空翻击破刀尖上的苹果 |a 7、横线走壁腾空横踢击破 |a 五、跆拳道威力、特技表演中的技巧和秘密 |a 六、后记：舍得说说舍得

• 330 __ |a 本书作者很据学习跆拳道多年积累的运动经验，向跆拳道爱好者介绍一些体会和心得，内容包括跆拳道的威力、特技概述；单个技术的威力、特技动作；组合技术的威力、特技动作；突破障碍物的威力、特技动作；跆拳道威力、特技表演中的技巧和秘密。

• 517 1_ |a 跆拳道威力特技百分百 |A tai quan dao wei li te ji bai fen bai

• 606 0_ |a 拳击

• 606 0_ |a 柔道

• 606 0_ |a 摔跤

• 690 __ |a G886.9 |v 4

• 701 _0 |a 岳维传 |A yue wei chuan |4 著