机读格式显示(MARC)

• 000 01103nam0 2200253 450

• 001 0000407295

• 005 20230917173100.0

• 010 __ |a 978-7-5217-3563-5 |d CNY59.00

• 100 __ |a 20220121d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 强大内心的自我对话 |b 专著 |d Chatter: the voice in our head, why it matters, and how to harness it |f (美)伊桑·克罗斯(Ethan Kross)著 |g 吕颜婉倩译 |z eng |A qiang da nei xin de zi wo dui hua

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2022

• 215 __ |a 33,248页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书作者将自己开创性的大脑研究与现实案例结合，阐释了如何通过科学的方法管理思维杂念和负面情绪，同时提出26种心理学方法，帮助读者养成强大内心的自我对话习惯，形成正向思维及积极的情绪和生活方式。

• 510 1_ |a Chatter: the voice in our head, why it matters, and how to harness it |z eng

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 克罗斯 |c (Kross, Ethan) |4 著 |A ke luo si

• 702 _0 |a 吕颜婉倩 |4 译 |A lü yan wan qian

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20230917

• 905 __ |a DQNU |d B84-49/K48 |s 3