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• 200 1_ |a 养心术 |A yang xin shu |i 冷静的化学因子 |i The chemistry of calm |f (美) 亨利·埃蒙斯著 |g 左燕茹译

• 210 __ |a 北京 |c 北京师范大学出版社 |d 2013

• 215 __ |a 282页 |d 22cm

• 330 __ |a 本书中介绍了作者的“恢复力培养课程”——一项具有突破性的养生法, 旨在缓解焦虑、恢复体力和脑力。书中包含了以下最新研究成果: 饮食——要想感觉好必须吃得好、锻炼——经证实, 运动能减少焦虑、增加营养——增添自然的焦虑抵抗力等。

• 517 1_ |a 冷静的化学因子 |A leng jing de hua xue yin zi

• 606 0_ |a 心理保健 |A xin li bao jian |j 通俗读物

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 埃蒙斯 |A ai meng si |g (Emmons, Henry) |4 著

• 702 _0 |a 左燕茹 |A zuo yan ru |4 译

• 801 _0 |a CN |b |c 20140210

• 905 __ |a DQNU |d R161.1/A42#1

• 909 __ |a 01053555 |b 平装 |f R161.1/A42 |x ZRKX |e 001 |j 01

• 909 __ |a 01053553 |b 平装 |f R161.1/A42 |x YBS |e 001 |j 01

• 909 __ |a 01053554 |b 平装 |f R161.1/A42 |x ZRKX |e 001 |j 01

• 991 __

• 995 __ |a DQNU |b 01053553-55 |f R161.1/A42 |s 3

• 999 __ |t C |A shsd2 |a 20140209 16:35:27 |M shsd1 |m 20140210 10:53:4