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• 010 __ |a 978-7-115-55642-4 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 柔软的刺猬 |A rou ruan de ci wei |b 专著 |e 自我疗愈的内在力量 |d You can do all things |f (美)凯特·艾伦(Kate Allan)著 |g 李晓燕译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 215页 |c 彩图 |d 21cm

• 300 __ |a 治愈系心理学 普华心理

• 305 __ |a Mango publishing group授权出版

• 330 __ |a 本书是能给读者带来无限勇气和治愈力量，并且能够有效减轻压力的超暖心绘本。作者从自己曾罹患抑郁症的亲身经历为背景，在每个章节中分别以自己与每个现代人都时常面临的焦虑和抑郁、丧失信心、沮丧、恐惧、绝望、孤独的心境为主题，给出了能够有效缓解这些负面情绪的温暖建议，还有包括超过130幅由作者亲手绘制的可爱小动物，这些看似简单的画作中潜藏着巨大的治愈力量。

• 510 1_ |a You can do all things |z eng

• 517 1_ |a 自我疗愈的内在力量 |A

• 606 0_ |a 心理健康 |j 普及读物

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 艾伦 |A ai lun |c (Allan, Kate) |4 著

• 702 _0 |a 李晓燕 |A li xiao yan |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20221208

• 905 __ |a DQNU |d R395.6/A42-1 |s 3