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• 005 20190526143000.0

• 010 __ |a 978-7-115-48731-5 |d CNY49.80

• 100 __ |a 20190109d2018 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 肩部损伤预防与康复训练 |A jian bu sun shang yu fang yu kang fu xun lian |d Healthy shoulder handbook |f (美)卡尔·克诺夫(Karl Knopf)著 |g (美)奥斯汀·福博德(Austin Forbord)摄影 |g 李汶璟译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2018

• 215 __ |a 156页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书首先讲解了肩关节的解剖学结构，并介绍了常见肩部损伤的症状、常见病因、诊断及治疗方法。本书通过400余幅真人示范图，分步骤详解了100个动作练习的训练目标、起始姿势、执行步骤和动作要点。不论是久坐办公室的办公族，还是运动及健身爱好者，都可通过本书强化肩部功能，有效预防损伤、缓解疼痛、促进安全康复。

• 510 1_ |a Healthy shoulder handbook |z eng

• 606 0_ |a 肩关节 |A Jian Guan Jie |x 运动性疾病 |x 损伤 |x 防治

• 606 0_ |a 肩关节 |A Jian Guan Jie |x 运动性疾病 |x 损伤 |x 康复训练

• 690 __ |a R684 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 克诺夫 |A ke nuo fu |c (Knopf, Karl) |4 著

• 702 _1 |c (美) |a 福博德 |A fu bo de |c (Forbord, Austin) |4 摄影

• 702 _0 |a 李汶璟 |A li wen jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20190524

• 905 __ |a DQNU |d R684/K50 |s 3