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• 200 1_ |a 力量晨练 |A li liang chen lian |f (美) 安妮特·朗著 |g 张册, 张晓利等译

• 210 __ |a 北京 |c 人民体育出版社 |d 2011

• 215 __ |a 208页 |c 图 |d 26cm

• 225 2_ |a 晨练健身系列丛书 |A chen lian jian shen xi lie cong shu |v 4

• 312 __ |a 英文并列题名取自CIP

• 330 __ |a 本书详细告知你如何根据体能水平和时间充裕度调整你晨练的最佳效果。本书根据不同人群的健身目标和时间状况，从耐力、肌肉大小、力量水平等方面提供了20、30、45分钟的针对性锻炼方案。

• 410 _0 |1 2001 |a 晨练健身系列丛书 |v 4

• 500 10 |a Morning strength workouts |m Chinese

• 606 0_ |a 力量 |A li liang |x 身体训练

• 690 __ |a G808.14 |v 4

• 701 _1 |a 朗 |A lang |g (Lang, Annette) |4 著

• 702 _0 |a 张册 |A zhang ce |4 译

• 702 _0 |a 张晓利 |A zhang xiao li |4 译

• 801 _0 |a CN |b |c 20120514

• 905 __ |a DQNU |d G808.14/L12

• 909 __ |a 00979325 |b 平装 |f G808.14/L12 |x SHKX |e 001 |j 01

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