机读格式显示(MARC)

• 000 01321nam0 2200277 450

• 001 0000393391

• 005 20211128155400.0

• 010 __ |a 978-7-5153-6048-5 |d CNY59.00

• 100 __ |a 20200905d2020 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 硬核大脑 |A ying he da nao |d Change your brain change your grades |e 如何轻松地成为学习高手 |f (美)丹尼尔·G. 亚蒙(Daniel G. Amen)著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2020

• 215 __ |a 285页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书作者以基本的脑科学知识为基础，阐述了我们在每天的日常中有哪些事情会伤害大脑（缺乏运动和睡眠、负面思考、长期的压力、有害的环境、荷尔蒙失调），哪些事情可以提升脑力（学习新事物、维持有益的关系、有人生目的、做协调性运动、健康饮食），并说明通过改变习惯如何优化大脑。

• 510 1_ |a Change your brain, change your grades: the secrets of successful students: science-based strategies to boost memory, strengthen focus, and study faster |z eng

• 517 1_ |a 如何轻松地成为学习高手 |A Ru He Qing Song Di Cheng Wei Xue Xi Gao Shou

• 606 0_ |a 学习心理学 |A Xue Xi Xin Li Xue

• 690 __ |a G442 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 亚蒙 |A ya meng |c (Amen, Daniel G.) |4 著

• 702 _0 |a 张卓敏 |A zhang zhuo min |4 译

• 702 _0 |a 彭相珍 |A peng xiang zhen |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20211028

• 905 __ |a DQNU |d G442/Y03 |s 3