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• 200 1_ |a 为什么没人早点告诉我？ |b 专著 |f (英)朱莉·史密斯(Julie Smith)著 |g 薛玮译 |A wei shen me mei ren zao dian gao su wo ？

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2022

• 215 __ |a 328页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书中分享的方法多是在心理治疗中使用的，经多年临床验证有效，但它们并不专用于治疗，而是适用于生活中的方方面面，帮助我们了解大脑和身体的工作机制，了解思维是如何运作的，了解如何管理自己的日常心理健康，用更有效的方式来处理情绪，构建强大的复原力，度过人生中的艰难时刻。

• 510 1_ |a Why has nobody told me before? |z eng

• 606 0_ |a 人生哲学 |A Ren Sheng Zhe Xie |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 史密斯 |c (Smith, Julie) |4 著 |A shi mi si

• 702 _0 |a 薛玮 |c (英语) |4 译 |A xue wei

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20231107

• 905 __ |a DQNU |d B821-49/W97 |s 3