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• 200 1_ |a 养生是比医生更好的医生 |A yang sheng shi bi yi sheng geng hao de yi sheng |f 张彩山编著

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2019

• 215 __ |a 10,687页 |c 图 |d 20cm

• 330 __ |a 本书详尽介绍了中华传统的养生手段,全面指导现代人提升精气神,养护五脏,强健骨骼,祛火排毒,平衡阴阳,美容养颜,讲解通俗易懂,方法实用有效,是专属于中国人的养生治病真经。其中的经验和方法都是取自国医经典,但并不是对国医经典的简单阐释,而是教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中,真正走上不求医的健康之路。本书深入浅出地阐释如何进行养生的理念,告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性,提出一些常见病的预防及治疗小偏方,供读者阅读使用,具有一定的出版价值。

• 606 0_ |a 养生(中医) |A Yang Sheng ( Zhong Yi ) |x 基本知识

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 张彩山 |A zhang cai shan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20200615

• 905 __ |a DQNU |d R212/Z11 |s 3