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• 010 __ |a 978-7-5644-2016-1 |d CNY26.00

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• 200 1_ |a 动态拉伸训练 |A dong tai la shen xun lian |e 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加运作幅度 |d Dynamic stretching |e the revolutionary new warm-up method to improve power, performance and range of motion |f (美)Mark Kovacs著 |g 张长念译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京体育大学出版社 |d 2015

• 215 __ |a 82页 |c 照片 |d 23cm

• 225 2_ |a 国外运动训练科学译丛 |A Guo Wai Yun Dong Xun Lian Ke Xue Yi Cong

• 330 __ |a 本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义,以及相关要求与注意事项。针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉,介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸训练动作,并根据运动项目的特点制定了可供参考与借鉴的训练计划。

• 461 _0 |1 2001 |a 国外运动训练科学译丛

• 510 1_ |a Dynamic stretching |e the revolutionary new warm-up method to improve power, performance and range of motion |z eng

• 517 1_ |a 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加运作幅度 |A chuang xin re shen fang fa ti gao ji rou li liang qiang hua dong zuo ji shu zeng jia yun zuo fu du

• 606 0_ |a 运动训练 |A Yun Dong Xun Lian

• 690 __ |a G808.1 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 科瓦克斯 |A ke wa ke si |c (Kovacs, Mark) |4 著

• 702 _0 |a 张长念 |A zhang chang nian |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20210101

• 905 __ |a DQNU |d G808.1/K59-1 |s 1