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• 200 1_ |a 四千周 |A si qian zhou |b 专著 |d Four thousand weeks |e time management for mortals |f (英)奥利弗·伯克曼(Oliver Burkeman)著 |g 戴胜蓝译 |z eng

• 210 __ |a 贵阳 |c 贵州人民出版社 |d 2022

• 215 __ |a 221页 |d 21cm

• 300 __ |a 未读 思想家

• 330 __ |a 如果能活到80岁，你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进，知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解，摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋，将肤浅的高效解决方案放在一边，向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法，将我们从无休止的时间传送带上解救出来，摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态，重新认识真正的自我，选择你想要的活法。

• 510 1_ |a Four thousand weeks |e time management for mortals |z eng

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 伯克曼 |A bo ke man |c (Burkeman, Oliver) |4 著

• 702 _0 |a 戴胜蓝 |A dai sheng lan |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20230917

• 905 __ |a DQNU |d B84-49/B82 |s 3