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• 010 __ |a 978-7-111-62370-0 |d CNY49.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 欲望的博弈 |A yu wang de bo yi |e 如何用正念摆脱上瘾 |f (美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer)著 |g 闾佳译

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2019

• 215 __ |a 20,238页 |c 图 |d 21cm

• 305 __ |a 由Yale University Press通过Bardon-Chinese Media Agency授权

• 312 __ |a 封面英文题名:The craving mind: from cigarettes to smartphones to love-why we get hooked and how we can break bad habits

• 314 __ |a 贾德森·布鲁尔 (Judson Brewer),博士,他是马萨诸塞大学医学院医学和精神病学研究中心主任,同时也是医学和精神病学副教授。他也是耶鲁大学的兼职教授,以及麻省理工学院的研究人员。

• 320 __ |a 有书目(第230-238页)

• 330 __ |a 本书作者是一名精神科医生和神经学家,他研究了20年的上瘾科学,揭示了我们应该如何利用那些鼓励成瘾行为的过程,摆脱成瘾行为。他描述了习惯和上瘾形成的机制,解释了念力的练习如何能改变这些习惯。书中包含病人的故事、作者自己的经历,以及作者自己的实验发现和其他人的科学发现,帮助我们超越渴望,减轻压力,最终过上更充实的生活。

• 510 1_ |a Craving mind |e from cigarettes to smartphones to love-why we get hooked and how we can break bad habits |z eng

• 517 1_ |a 如何用正念摆脱上瘾 |A ru he yong zheng nian bai tuo shang yin

• 606 0_ |a 病态心理学 |A Bing Tai Xin Li Xue |x 研究

• 690 __ |a B846 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 布鲁尔 |A bu lu er |c (Brewer, Judson) |4 著

• 702 _0 |a 闾佳 |A lu jia |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20191124

• 905 __ |a DQNU |d B846/B94-2 |s 3