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• 200 1_ |a 如何及时处理你的坏心情 |A ru he ji shi chu li ni de huai xin qing |f 张笑恒编著

• 210 __ |a 北京 |c 北京工业大学出版社 |d 2009

• 215 __ |a 257页 |d 24cm

• 330 __ |a 坏情绪不仅是成功的大敌，更是身体的大敌，学会掌控情绪，学会改变坏心情，才能改变现状。其实有烦恼不可怕，可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪，以及教你掌控好自己情绪的方法。你的心情你做主，有了这本教你调控情绪的快乐宝典，你就是一个快乐的人，一个能将坏情绪踢出九霄云外的人。

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 张笑恒 |A zhang xiao heng |4 编著

• 801 _0 |a CN |b CEPC |c 20091107

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