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• 200 1_ |a 看图学自由搏击 |A kan tu xue zi you bo ji |e 全彩图解版 |f 练喻轩,谢雷编著 |g 杨天硕摄影

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 135页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书共分为三章,第一章对自由搏击的发展历史、场地及相关损伤的预防与治疗进行了介绍;第二章对包括热身训练、基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技术在内的自由搏击基础技术进行了介绍。第三章为进攻及防守组合技术的介绍。全书采用高清彩图分步图解的形式,实用性高,适合入门级爱好者阅读和学习。

• 606 0_ |a 搏击 |A Bo Ji |j 图解

• 690 __ |a G852.4-44 |v 5

• 701 _0 |a 练喻轩 |A lian yu xuan |4 编著

• 701 _0 |a 谢雷 |A Xie Lei |4 编著

• 702 _0 |a 杨天硕 |A yang tian shuo |4 摄影

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20210101

• 905 __ |a DQNU |d G852.4-44/L41 |s 4