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- 010 __ |a 978-7-5093-5445-2 |d CNY36.00
- 100 __ |a 20141010d2014 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 心理学与情绪控制 |A xin li xue yu qing xu kong zhi |b 专著 |f 李娟娟著
- 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2014
- 330 __ |a 本书向读者介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法,并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善情绪、控制自我。
- 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 李娟娟 |c (心理作家) |A li juan juan |4 著
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