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• 010 __ |a 978-7-5502-6783-1 |d CNY39.80

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 自控力：和压力做朋友 |A zi kong li：he ya li zuo peng you |b 专著 |d The upside of stress |e 斯坦福大学最实用的心理学课程 |f (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 |g 王鹏程译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2016

• 215 __ |a 248页 |c 图 |d 24cm |e 1手册(32页;21cm)

• 330 __ |a 本书分为重新思考压力和转化压力两个部分，包括改变我们的思维模式：什么是压力？压力真的都是负担吗；迎难而上：身处困境时，压力是可以依靠的资源，而非要消灭的敌人等内容。

• 510 1_ |a Upside of stress |z eng

• 517 1_ |a 斯坦福大学最实用的心理学课程 |A si tan fu da xue zui shi yong de xin li xue ke cheng

• 606 0_ |a 自我控制 |A Zi Wo Kong Zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 麦格尼格尔 |A mai ge ni ge er |c (McGonigal, Kelly) |4 著

• 702 _0 |a 王鹏程 |A wang peng cheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20160427

• 905 __ |a DQNU |d B842.6/M33-2 |s 3