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• 200 1_ |a 跑步圣经 |i 国家队教练教你完美跑姿 |b 专著 |f 冉令军主编 |A pao bu sheng jing

• 210 __ |a 北京 |c 清华大学出版社 |d 2021

• 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书详细介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法，为跑步爱好者制定了一套系统而科学的跑步姿势练习方法。全书共分五章，全面剖析了跑步姿势，以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练，从理论到实践，让跑友全面认识跑步姿势，并根据自身特点找到适合自己的跑步姿势，从而达到降低运动损伤，在提高跑步经济性的同时提升运动成绩的目的。

• 517 1_ |a 国家队教练教你完美跑姿 |A Guo Jia Dui Jiao Lian Jiao Ni Wan Mei Pao Zi

• 606 0_ |a 跑 |A Pao |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G822 |v 5

• 701 _0 |a 冉令军 |4 主编 |A ran ling jun

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20220923

• 905 __ |a DQNU |d G822/R06 |s 3