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• 200 1_ |a 拯救你的睡眠 |A zheng jiu ni de shui mian |b 专著 |d The sleep revolution |e transforming your life, one night at a time |f (美)阿里安娜·赫芬顿(Arianna Huffington)著 |g 陈晓耘译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2021

• 215 __ |a 13,259页 |d 21cm

• 300 __ |a 好雨心理

• 330 __ |a 本书表述了现代人总是有各种各样的睡眠障碍和睡眠问题。全书共分“苏醒信号”和“睡眠出路”两大章14章，详细阐述了关于睡眠的方方面面，比如睡眠文化、睡眠的历史、如何掌控睡眠、与睡眠相关的行业、科技发展对睡眠产生的影响等。

• 510 1_ |a Sleep revolution |e transforming your life, one night at a time |z eng

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |j 普及读物

• 690 __ |a R338.63-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 哈芬顿 |c (女，Huffington, Arianna Stassinopoulos |f 1950~) |4 著 |A ha fen dun

• 702 _0 |a 陈晓耘 |A chen xiao yun |4 译

• 801 _0 |a CN |b DQNU |c 20230828

• 905 __ |a DQNU |d R338.63-49/H04 |s 3