MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 灵敏训练/(美)杰伊·道斯主编 美国体能协会著
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-3716-9/CNY88.00
- 载体形态项:
- 261页:图，照片;24cm
- 个人责任者:
- (美) 道斯 主编
- 个人次要责任者:
- 于亮 主译
- 团体次要责任者:
- 美国体能协会 著
- 学科主题:
- 灵敏性-运动训练
- 中图法分类号:
- G819
- 一般附注:
- 北京体育大学职业体能教练培训参考教材
- 版本附注:
- 据原书第二版译出
- 提要文摘附注:
- 本书共九章，内容包括：发展变向速度的能力，决定速度的因素，灵敏训练的热身方法和技术，年龄与性别，灵敏测试、评估与监控，变向速度训练，速度训练，灵敏训练计划设计等。
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