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- 题名/责任者:
- 与真实的自己和解/(美)蒂姆·德斯蒙德著 陆霓译
- 出版发行项:
- 北京:台海出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5168-1772-8/CNY42.00
- 载体形态项:
- 216页;21cm
- 并列正题名:
- Self-compassion skills workbook:a 14-day plan ti transform your relationship with yourself
- 个人责任者:
- (美) 德斯蒙德 (Desmond, Tim) 著
- 个人次要责任者:
- 陆霓 译
- 学科主题:
- 心理健康-普及读物
- 中图法分类号:
- R395.6
- 相关题名附注:
- 英文原名：The self-compassion skills workbook: a 14-day plan ti transform your relationship with yourself
- 提要文摘附注:
- 本是一本关于心理学的学术著作。通过这本书，你可以学习如何通过自我同情来找到更多幸福感、喜悦感、内心的宁静以及情绪变得更加稳定。最新研究证实，自我同情不仅是每个人都能通过练习来加强的技术，也是心理健康和福祉的最强预测指标。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R395.6/D26 | 01255973 |  语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 | |
| R395.6/D26 | 01273154 | 语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 | |
| R395.6/D26 | 01328768 | 语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 | |
| R395.6/D26 | 01328769 | 语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 | |
| R395.6/D26 | 01328770 | 语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 | |
| R395.6/D26 | 01242894 | 2018 | 样本书阅览室
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非可借 | 样本书阅览室 |
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