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题名/责任者:

禅定养心/杨冬梅编著

出版发行项:

长春:时代文艺出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-5387-2735-7/CNY28.00

载体形态项:

184页:图;24cm

丛编项:

慈悲祛病

个人责任者:

杨冬梅 编著

学科主题:

心理保健-基本知识

中图法分类号:

R395.6

提要文摘附注:

本书分为佛教与养生；身心双修的养生方法：禅定；禅定的修习方法；坐禅的调息；坐禅的调心；在生活中参禅六章，其中内容包括：佛教生活中的养生原则；佛教养心内法：音乐；佛教健身外法：武术等。

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