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题名/责任者:

健康的形体美锻炼/张树坤著

出版发行项:

昆明:云南大学出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-81112-850-5/CNY25.00

载体形态项:

201页:图;21cm

个人责任者:

张树坤 著

学科主题:

健身运动

中图法分类号:

G831.3

书目附注:

本书第201页附有书目

提要文摘附注:

本书阐述了形体美的重要性及锻炼方法。包括人体的和谐美、人体形体的可塑性、形体锻炼应注意的问题、身材肥胖者与身材较瘦者的锻炼方法、芭蕾形体的基本动作、把杆练习、舞蹈组合练习、身体各部位的健美训练等。

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