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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

5%改变/李松蔚著

出版发行项:

成都:四川文艺出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5411-6377-7/CNY49.80

载体形态项:

272页;21cm

个人责任者:

李松蔚 著

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

一般附注:

这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑，每个案例都包含“提问”“回答”“反馈”这三个部分的内容。对于读者提出的每个问题，都给出了温暖而巧妙的回答，激发提问者进一步去探索，去尝试一个没有试过的行动；提问者也对这些行动的效果给出了反馈，这些真实的反馈让我们看到：新的行动带来了新的经验，而当新的经验扰动惯性的时候，改变就一步一步地发生了。

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