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题名/责任者:

正念亲子游戏:让孩子更专注、更聪明、更友善的60个游戏/(美)苏珊·凯瑟·葛凌兰(Susan Kaiser Greenland)著 周玥,朱莉译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-111-69276-8 精装/CNY65.00

载体形态项:

24,221页:图;20cm

并列正题名:

Mindful game:sharing mindfulness and meditation with children, teens, and families

其它题名:

让孩子更专注、更聪明、更友善的60个游戏

个人责任者:

(美) 葛凌兰 (Greenland, Susan Kaiser 著

个人次要责任者:

周玥 译

个人次要责任者:

朱莉 译

学科主题:

注意-能力培养-儿童教育-家庭教育

中图法分类号:

G781

中图法分类号:

B842.3

一般附注:

美国经典正念教育项目

出版发行附注:

本书中文简体字版由Shambhala Publications, Inc.通过Bardon-Chinese Media Agency授权机械工业出版社在中华人民共和国境内 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版发行

责任者附注:

苏珊·凯瑟·葛凌兰,资深正念老师,“内在小孩基金会”联合创始人。周玥,美国帕拉阿图大学心理咨询硕士、清华大学传播学硕士。朱莉,幸福自心工作室创始人。

书目附注:

有书目 (第215-221页)

提要文摘附注:

作者有很多在课堂中使用正念的成功经验,在这本书中,她分享了她的经验,向父母和教师展现如何在家里或学校里培养这些特质。本书包含60个正念游戏,都是作者开发出来的,目的是帮助孩子提升学习、拥有幸福和成功的人生,而方法就是提升注意力、平衡和同情心。这些游戏包括:锚定游戏,发展集中力;视觉化游戏,鼓励友善和专注;分析游戏,培养清晰的思考力;觉知游戏,发展以上所有特质,深入洞察我们自己、他人和关系。

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