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题名/责任者:

太极拳治病之奥秘/(日)雨宫隆太，(日)桥逸郎著 袁镇澜，陈彦克译

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5009-4942-8/CNY25.00

载体形态项:

180页:图，照片;21cm

个人责任者:

(日) 雨宫隆太 (1947~) 著

个人责任者:

(日) 桥逸郎 (1954~) 著

个人次要责任者:

袁镇澜 (1949~) 译

个人次要责任者:

陈彦克 (1974~) 译

学科主题:

太极拳-体育保健学-基本知识

中图法分类号:

G852.11

一般附注:

日本专家太极拳研究系列之二

提要文摘附注:

本书首先介绍了太极拳如何锻炼可提高腰椎、膝盖关节等的功能。第二，介绍太极拳对治疗高血压、糖尿病等常见病症的医学效果。第三，对太极拳提高大脑思维能力方面进行分析，太极拳练习能够提高脑部器官的活性。第四，就情绪方面进行分析，介绍太极拳练习能使人产生冷静与理智的心境。第五，介绍太极拳因动作较简单、节奏缓慢，所以对平时不爱好运动、体力差、患慢性病的人都是非常合适的健身手段。第六，讲解最佳的太极拳的练习模式与安排等。

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