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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

哑铃健身初学到精通/名师出高图编写组编

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-122-22936-6/CNY20.00

载体形态项:

106页:图;21cm

个人责任者:

张志华 主编

个人责任者:

周建梅 主编

个人责任者:

高绪秀 主编

团体次要责任者:

名师出高图编写组 编

学科主题:

哑铃(健身运动)-基本知识

中图法分类号:

G835.4

提要文摘附注:

本书内容包括：哑铃热身；哑铃的握法；哑铃的举法；适合女生练习的哑铃动作；适合男生练习的哑铃动作；哑铃核心力量提升；训练秘籍。

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