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题名/责任者:

28天美丽出击:来自韩国的魔鬼塑身风暴/(韩)李京映著

出版发行项:

北京:新世界出版社,2005

ISBN及定价:

7-80187-760-8/CNY35.00

载体形态项:

184页:图;24cm+1光盘

其它题名:

来自韩国的魔鬼塑身风暴

个人责任者:

(韩) 李京映 (女) 著

学科主题:

减肥-方法

中图法分类号:

R151.1

提要文摘附注:

本书介绍了三大瘦身疗法，即消除体内废物的清静食疗法、消除容易增长脂肪的运动修正疗法和减少体内脂肪的运动疗法。书中为大家制定了具体的减肥计划，包括如何饮食、如何运动、应该以何种心态面对每天的瘦身任务。

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