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- 题名/责任者:
- 清醒地活:超越自我的生命之旅/(美)迈克尔·辛格著 汪幼枫,陈舒译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-111-68577-7/CNY59.00
- 载体形态项:
- XVII,212页;21cm
- 其它题名:
- 超越自我的生命之旅
- 个人责任者:
- (美) 辛格 (Singer, Michael A. ) 1947-) 著
- 个人次要责任者:
- 汪幼枫 译
- 个人次要责任者:
- 陈舒 译
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 一般附注:
- 华章心理
- 责任者附注:
- 迈克尔·辛格(Michael A. Singer)1947年生,1971年获得佛罗里达大学经济学硕士学位。 在攻读博士学位期间,他经历了一场深刻的觉醒,进入隐居状态,专注于瑜伽和冥想。他展开了长达40年的臣服实验,意外让自己从一名隐居者一路成为10亿美元估值的医疗管理公司创始人。
- 提要文摘附注:
- 本书分五个部分,循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,超越封闭的自我。最后,你要做的就仅仅是拥抱和享受当下的生活。如果你愿意全然体验、悦纳和臣服于生活,而不是与之抗争,你就会被深深地感动。当你达到这个境界,你就会开始看到心灵的秘密。能量需要流经心灵,才能支撑你。这种能量激发着你,滋养着你。
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