MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:12
- 题名/责任者:
- 想静就能静下来的36个心理技巧/金圣荣著
- 出版发行项:
- 北京:台海出版社,2019.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5168-2465-8/CNY39.80
- 载体形态项:
- 210页;17cm
- 个人责任者:
- 金圣荣 著
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 提要文摘附注:
- 动则易,静则难。人在处理繁杂的问题时总会容易陷入烦躁的情绪,这时最需要的便是让心态放平和,让思想静一静,但思想的平静并非是一件易事。《想静就能静下来的36个心理技巧》一书从心理学的角度出发,讲述如何利用心理技巧达到平静身心的效果。随着现代行为科学、脑科学、神经科学的突飞猛进,心理学已经成为众多社会科学的基础学科,并且越来越关系到人自身的成就、快乐和幸福。心理学在生活中的应用极其广泛,即使是聚焦到某一个具体的主题,也难以胜数。既然如此,《想静就能静下来的36个心理技巧》一书选取了“36”这个符合中国人认知习惯的数字,作为篇幅取舍的标准。如此的策划,未必能面面俱到,但却能撷取精华,让读者能在短小精悍的文字中,有所感悟,有所收获。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B821-49/J89-1 | 01273664 | ![]() |
非可借 | 样本书阅览室 | |
B821-49/J89-1 | 01273665 | ![]() |
可借 | 社会科学阅览室 | |
B821-49/J89-1 | 01273666 | ![]() |
可借 | 社会科学阅览室 |
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