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题名/责任者:

家庭实用拉力器健身法/魏静，李玮琪，曹兵编著

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2004

ISBN及定价:

7-81100-009-1/CNY23.00

载体形态项:

142页:图;23cm

个人责任者:

曹兵 编著

个人责任者:

魏静 编著

个人责任者:

李玮琪 编著

学科主题:

拉力器-健身运动-方法

中图法分类号:

G835.9

提要文摘附注:

介绍了一种简便有效的健身方法，将一些最新的运动训练理论和健美、形体等不同健身运动的理念、技巧和方法，以及多年健身教练的实践经验进行了融会、概括和总结。

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