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题名/责任者:

大脑整理术/(美)约翰·B. 雅顿(John B. Arden)著 黄延峰译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2017

ISBN及定价:

978-7-5086-7660-9/CNY49.00

载体形态项:

278页;21cm

并列正题名:

Rewire your brain: think your way to a better life

个人责任者:

(美) 雅顿 (Arden, John B.) 著

个人次要责任者:

黄延峰 译

学科主题:

脑科学-普及读物

中图法分类号:

R338.2

提要文摘附注:

本书作者经过深入研究向读者介绍了一系列可行性原则，帮助读者真正地改变大脑。全书将引导读者完成重塑大脑的每一个步骤，从而改变生活，通过练习FEED法－聚精会神、努力练习、轻松自如、坚持不懈，读者就可以让大脑告别混乱、无序、慢吞吞，具备处理复杂情况、承担重压的韧性。

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