大庆师范学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

足球运动力量系统训练:全彩图解版/(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier)著 黄海枫译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-115-42425-9/CNY49.80

载体形态项:

124页;24cm

并列正题名:

Strength training for soccer

个人责任者:

(德) 迈耶 (Meier, Ralf) 著

个人次要责任者:

黄海枫 译

学科主题:

足球运动-力量训练-图解

中图法分类号:

G843.2-64

相关题名附注:

版权页英文题名：Strength training for soccer

提要文摘附注:

本书介绍了可以训练足球运动员最重要肌肉的各种练习，这些练习不仅可以增强肌肉力量，还可以提高柔韧性和关节的灵活性。

豆瓣简介：