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题名/责任者:

接受你自己:从自卑到强大的心灵密码/韩三奇著

出版发行项:

北京:中国方正出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5174-0185-8/CNY35.00

载体形态项:

263页;24cm

其它题名:

从自卑到强大的心灵密码

个人责任者:

韩三奇 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

提要文摘附注:

本书作者在为多个个案咨询，为不同人群开展过很多场心理讲座过程中敏锐地发现，让人陷入心理困境的因素只有一个：自卑，而由自卑变自信的密码则是：接受自己。本书由“我是谁”这一终极问题入手，从自我认知、接受终生成长、弄清自我在人群中的角色、改进思维和行动，乃至关于认识生死、命运等不同层面，阐述了自卑产生的深层心理因素和变得自信的可能性。本书作为心理学教育图书，注重从现实的案例出发，心理解析贴近而细腻，深入人心，安抚痛楚，同时有提供了富有人性又卓有成效的心理解决方案。本书旨在引导人们正确认识自己、接纳自己，从而发展自我、实现自身价值，对于深陷自卑困境，需要不断提高和完善自我读者来说，无疑是一个贴身心理顾问。

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