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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:12

题名/责任者:
铁人三项训练突破:力量与体能/(英) 马克·贾维斯(Mark Jarvis)著 夏章利, 胡春煦译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-115-45403-4/CNY55.00
载体形态项:
181页:彩图;24cm
并列正题名:
Strength and conditioning for triathlon
其它题名:
力量与体能
个人责任者:
(英) 贾维斯 (Jarvis, Mark)
个人次要责任者:
夏章利
个人次要责任者:
胡春煦
学科主题:
铁人三项全能运动-力量训练-基本知识
学科主题:
铁人三项全能运动-体能-身体训练-基本知识
中图法分类号:
G888.1
一般附注:
悦动空间 铁三训练
提要文摘附注:
本书共分为4个部分:第一部分介绍了有关铁人三项训练的概念;第二部分从游泳、骑行、跑步以及伤病预防这几个方面系统讲解了力量与体能的训练方法;第三部分给出了训练计划,包括分项训练计划和整合训练规划等;最后一部分则按照体能、力量与爆发力、专项力量进行分类,详细讲解了各类型的训练动作及方法。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G888.1/J33 01205898 2017 - 样本书阅览室     非可借 样本书阅览室
G888.1/J33 01205899 2017 - 社会科学阅览室     可借 社会科学阅览室
G888.1/J33 01205900 2017 - 社会科学阅览室     可借 社会科学阅览室
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