MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 别做内心不安的人:远离焦虑症，享受轻松人生/任晓英著
- 出版发行项:
- 北京:群言出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5193-0052-4/CNY35.00
- 载体形态项:
- 229页;24cm
- 其它题名:
- 远离焦虑症，享受轻松人生
- 个人责任者:
- 任晓英 著
- 学科主题:
- 焦虑-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书通过多种角度解析焦虑症的本来面目，让读者认识到自己内心不安的真正原因，同时，总结出多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法，力求帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量，学会与焦虑和平共处，以此摆脱胆怯、压力、完美主义等隐形杀手的束缚，重新掌控自己的人生。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/R48 | 01159199 | 2016 - |  样本书阅览室
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非可借 | 样本书阅览室 |
| B842.6-49/R48 | 01159200 | 2016 - | 社会科学阅览室
|
可借 | 社会科学阅览室 |
| B842.6-49/R48 | 01159201 | 2016 - | 社会科学阅览室
|
可借 | 社会科学阅览室 |
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