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题名/责任者:

实用健心减压术/李跃进著

出版发行项:

长沙:湖南人民出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5561-0433-8/CNY26.00

载体形态项:

197页;24cm

个人责任者:

李跃进 (1958~) 著

学科主题:

压抑(心理学)-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

题名责任附注:

版权页题：李跃进编著

提要文摘附注:

本书结合当今社会人们面临的心理压力现状，根据社会心理学的相关理论，对人们日常生活中常见的心理症状和心理问题进行了阐释，并提供了相应的解决方案，对于读者缓解心理压力，维护身心健康具有一定的借鉴作用。

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