- 题名/责任者:
- 武术养生图说/王建华，王羽辰著
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-1458-0/CNY33.00
- 载体形态项:
- 174页;23cm
- 个人责任者:
- 王建华 (1956.8~) 著
- 个人责任者:
- 王羽辰 (1988.9~) 著
- 学科主题:
- 武术-养生(中医)
- 学科主题:
- 武术
- 学科主题:
- 养生(中医)
- 中图法分类号:
- G852
- 提要文摘附注:
- 本书以中老年养生武术初学者为主要对象，针对大众养生、健身、防身、修身的需求，从教学的视角为中老年初学者提供便于室内和小区域内进行学练的“大众武术养生功”、“大众武术强身十三势”、“原地养生太极拳”、“养生与锻炼的准备和整理”等简单实用、随时可练的内容。以武术养生的技术内容为主，配以简要的武术知识讲解和养生知识介绍。
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