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- 题名/责任者:
- 赤足跑步法完全指南/(美)肯·鲍勃·萨克斯顿(KenBobSaxton),(美)罗伊·M.华莱士(RoyM.Wallack)著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017.1
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42203-3/CNY59.00
- 载体形态项:
- 120页;24cm
- 丛编项:
- 悦动空间·跑步训练
- 个人责任者:
- 萨克斯顿(KenBobSaxton) 著
- 个人责任者:
- M.华莱士(RoyM.Wallack) 著
- 学科主题:
- 跑-健身运动-指南
- 中图法分类号:
- G822-62
- 提要文摘附注:
- 当我们用赤足跑步的时候，我们便无时无刻自然地运用了“姿势跑法”，而“塔拉乌马拉”族人的赤足跑步哲学，证明了人类本为跑步而生。本书是一本全面介绍赤足跑理念及方法的指南，内容涵盖了为什么我们需要用赤足跑步法，什么是天生就会的赤足跑步法，赤足跑步的技术及优点是什么，如何开始赤足跑步，如何更快更安全地进行赤足跑步等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G822-62/S02 | 01175896 | 2017.1 - |  样本书阅览室
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非可借 | 样本书阅览室 |
| G822-62/S02 | 01175897 | 2017.1 - | 社会科学阅览室
|
可借 | 社会科学阅览室 |
| G822-62/S02 | 01175898 | 2017.1 - | 社会科学阅览室
|
可借 | 社会科学阅览室 |
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