MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 零基础瑜伽/成善继编著
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2006
- ISBN及定价:
- 7-81100-455-0/CNY35.00
- 载体形态项:
- 103页;26cm
- 并列正题名:
- Beginner Yoga
- 个人责任者:
- 成善继 编著
- 提要文摘附注:
- 本书共两章内容。第一章以师生对话的形式，通过八个问题，揭开瑜伽神秘的面纱，阐释瑜伽魅力五千年经久不衰的奥秘所在;第二章以教学的方式，从入门、初级、中级到高级，由浅入深地展示瑜伽，讲述瑜伽是调理身心平衡的生命智慧。
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