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MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：16

题名/责任者:
这样睡眠最有益/成海艳编著
出版发行项:
哈尔滨:哈尔滨出版社,2010
ISBN及定价:
978-7-80753-883-7/CNY24.80
载体形态项:
230页;24cm
个人责任者:
成海艳 编著
学科主题:
睡眠-基本知识
中图法分类号:
R338.63
提要文摘附注:
本书在结合中西医养生观点的基础上，对睡眠与养生的关系作了系统的介绍，内容涉及睡眠质量、睡眠障碍、午睡与打盹、梦与健康、卧室和寝具的选择等，此外还包含了美容、减肥、健身等方面的内容。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
R338.63/C72 00935714   语言、自然科学阅览室 024-2-5-4     可借 语言、自然科学阅览室
R338.63/C72 00935715   语言、自然科学阅览室     借出-应还日期：2019-01-11
R338.63/C72 00935716   语言、自然科学阅览室     借出-应还日期：2019-01-11
R338.63/C72 00935712   样本书阅览室     可借
R338.63/C72 00935713   密集书库 002-1-4-3     非可借 密集书库
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