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- 题名/责任者:
- 运动饮食指南:揭示12种流行饮食方案的真相/(英)梅洛迪·舍恩菲尔德(Melody Schoenfeld),(英)苏珊·克莱纳(Susan Kleiner)著 张冰,熊莹喆译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-115-57656-9/CNY88.00
- 载体形态项:
- 204页:彩照;24cm
- 其它题名:
- 揭示12种流行饮食方案的真相
- 个人责任者:
- (英) 舍恩菲尔德 (Schoenfeld, Melody) 著
- 个人责任者:
- (加) 克莱纳 (Kleiner, Susan) 著
- 个人次要责任者:
- 张冰 (1960~) 译
- 个人次要责任者:
- 熊莹喆 译
- 学科主题:
- 体育卫生-营养学
- 中图法分类号:
- G804.32
- 提要文摘附注:
- 本书分为3部分,共20章。第1部分介绍了减脂需要了解的基本知识和12种流行的减脂饮食方案的真相;第2部分帮助读者制订饮食计划和设计适合的饮食方案,并提供了科学运动的建议与方法;第3部分则从生物学、心理学的角度分析了减脂的方法,阐释了设定目标、避免常见减脂问题的策略。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G804.32/S36 | 01319123 | ![]() |
可借 | 社会科学阅览室 | |
G804.32/S36 | 01319124 | ![]() |
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