MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 瑜伽3D解剖书.Ⅱ.动作篇/(美)瑞隆(Ray Long)著 (美)克里斯·麦西尔(Chris Macivor)绘图
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5502-3345-4/CNY68.00
- 载体形态项:
- 217页:图;19×26cm
- 其它题名:
- 动作篇
- 个人责任者:
- (美) 瑞隆 (Long, Ray) 著
- 个人次要责任者:
- (美) 麦西尔 (Macivor, Chris) 绘图
- 个人次要责任者:
- 赖孟怡 译
- 学科主题:
- 瑜伽-图解
- 中图法分类号:
- R793.5-64
- 题名责任附注:
- 英文共同题名：The key poses of yoga
- 提要文摘附注:
- 本书以基础解剖学和人体生理学为基础，诠释了特定肌肉群的运用及瑜伽体位的关键，结合肌肉伸展的生物力学，精准分析瑜伽体式的基础与动作要点。科学破解5大瑜伽步骤，精妙深化55个基本体位，从启动肌肉、形塑动作到微调姿势、深化体位和控制呼吸，一步一步帮助你纠正姿势，增加肌肉的柔软度、肌耐力和动作的舒适度，为你的瑜伽训练提供指导。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R793.5-64/R94-1 | 01199396 | 2014 - |  语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 |
| R793.5-64/R94-1 | 01199397 | 2014 - | 语言、自然科学阅览室
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可借 | 语言、自然科学阅览室 |
| R793.5-64/R94-1 | 01199395 | 2014 - | 样本书阅览室
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非可借 | 样本书阅览室 |
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